Gebelik Hesaplama » Bebek Beslenmesi

7 Aylık Bebek Beslenmesi: Yedi aylık bebek neler yiyebilir?

Anne sütü bu ayda da verilmeye devam edilmelidir. Bunun yanında 7. ayına giren bir bebek birçok ek gıdaya geçiş yapar. Anne sütü bebek aldığı sürece verilebilir. Sadece anne sütü bu ayda yetersiz kalır. Bebeğin farklı tatlara alışması için 5. aydan itibaren ek gıda verilmeye başlanmalıdır. Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlarda devam maması verilir. Bununla beraber ek gıdalar da bebeğe yeterli olur. 7. aya girildiğinde bebek sabah kahvaltılarına başlamalıdır. Artık bebeğinizle karşılıklı kahvaltı yapabilirsiniz. Ancak bebeğin kahvaltı yapabilmesi için öncelikle sebze püresi, muhallebi, meyve püresi ve yoğurt gibi besinlere alışmış olması gerekir. Bu besinlere alıştıktan sonra 7. ayda kahvaltıya başlanabilir.


7 aylık bebek için örnek beslenme menüsü;

Anne sütü sabah ve geceleri verilebilir. Ancak bebek isterse her öğünde verilebilir.

Kahvaltı; haşlanmış yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı reçel, meyve püresi, bir çay bardağı evde hazırlanmış meyve suyu, bebek isterse 3–4 tane bisküvi verilebilir.

Öğle; sebze püresi ve anne sütü,

İkindi; yoğurt, meyve püresi, bisküvi,

Akşam; 7–8 tatlı kaşığı muhallebi, Anne sütü

Gece; anne sütü verilebilir.

Bebeğe sebzeler püre şeklinde verilebilir. Bu ayda pürenin içine kıyma ya da et eklenebilir. Haşlanmış yumurta sarısı ve tuzu alınış peynir bu ay içinde az miktarda verilebilir. Bebeğin kahvaltısına tahıl mamaları da eklenebilir. Bu ay da bebek et ve balık tüketmeye başlar. Sebze püresinin içine ince çekilmiş kıyma ve tavuk eti katılarak bebeğe verilir.

Çorbalara bu ay da devam edilir. Taze sebze çorbaları, yoğurtlu yayla, acısız tarhana çorbası ve mercimek çorbası verilmeye devam edilir. Bu aylarda bebekte demir ihtiyacı artar. Bu yüzden verilen ek besinlerin demir yönünden içeriğinin zengin olmasına özen gösterin. Yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgiller demir yönünden zengin olan besinlerdir. Ayrıca karaciğer, kırmızı et, tavuk etinin beyaz olmayan kısımları da demir içerir. Bebeğinize bu besinleri püre halinde verebilirsiniz. Bu dönemde anne sütü alan bebeklerde diğer ek besinlere karşı isteksizlik olabilir. Bu her bebekte aynı değildir. Kimi bebek hem anne sütü hem de ek gıdaları alabilir. Diş çıkarma, ishal ve diğer enfeksiyon hastalıklarda da iştah kaybı oluşabilir. Bu yüzden hasta bebeklere ek gıda yerine anne sütü verilmelidir. Bebek sağlıklı iken ek gıda verilmelidir. Aksi durumda bebek verilen besini kabul etmez. Bardak kullanımı bu ay daha da arttırılmalıdır. Bebek 7. ayda diş çıkaracağından su ihtiyacı artacaktır. Bu yüzden suyu biberon yerine bardaktan vermelisiniz. Bu dönemde bebek huzursuz olacağı için bardak ve kaşık kullanımını reddedebilir. Bu normaldir, ısrarcı olmamak gerekir.

etiketler:, , , , , , , , , , , ,
,7 aylık bebek neler yiyebilir uzman tv, bebeklere yeşil mercimek ne zaman verilir, bebekler mercimek çorbasını ne zaman yer, 7 aylık bebek beslenmesi uzman tv, 7 aylık bebek kahvaltısı uzman tv, yeşil mercimek bebeklere ne zaman verilir, 7 aylık bebek beslenme tablosu uzman tv, 7 aylık bebek beslenmesi uzmantv, 7 aylık bebeğe et nasıl verilir, 7 aylık bebek gelişimi uzman tv
25 Aralık 2010 1 okunma yorum yapılmamış