Altının Islatma Tedavisi: Altını ıslatan çocuğa ne yapmalı

Sizlere altını ıslatmanın nedenlerinden bahsetmiştik. ( Bkz: Çocuğun altını ıslatmasının nedenleri ). Bu yazımızda da altını ıslatan çocuğa karşı yapılması gerekenleri anlatacağız.

Altını Islatan Çocuğa Ne yapılmalı ve çocuğa nasıl yaklaşılmalıdır?

· İlk olarak her zamanki gibi sabırlı ve sakin olmakta fayda vardır.

· Daha sonra bu durumun nedeni araştırılmalı ve durumun fizyolojik mi yoksa psikolojik mi olduğu bulunmalı ona göre hareket edilmelidir.

· Sorunun böbrek veya idrar yolu enfeksiyonu olup olmadığını doktora giderek anlamalısınız. Eğer sorun öyleyse yapılacak muayeneler sonucu belli bir zaman sonra düzelecektir.

· Çocuğunuzla karşılıklı konuşun. Bu durum sizin kadar çocuğunuz için de can sıkıcı bir durumdur. Çocuğunuzla iş birliği yapmalısınız. Çünkü bu sorunu beraber aşacaksınız.

· Kesinlikle çocuğunuzda olan bu davranışı küçümseyerek alay etmeyin çocukla. Altını ıslatan çocuğa kızmak ya da onu suçlamak oldukça yanlıştır. Ona sert davranmayın ve diğer yaşıtlarıyla karşılaştırma yapmayın. Unutmayın ki her çocuk farklıdır.

· Çocukla iletişim kurmak, güzel ilişkiler kurmak ona güven verir. Bu sorunu aşacağına inanır.

· Çocuğunuzu gece 2–3 saatte bir uykudan kaldırıp tuvalete çıkarmalısınız. Ancak gece tuvalete götürmeden önce iyice uyanmasını sağlamalısınız. ( Bkz: Çocuğumun tuvalet eğitimi)

· Çocuğun kuru kalktığı günler onu ödüllendirmek başarıya ulaştırır. Her zaman ceza vermekten kaçının.

· Çocuğu mümkün olduğu kadar şiddetten, aile içi çatışmalardan ve tartışmalardan uzak tutmakta fayda vardır.

· Her zaman için sevgi ve sabır her şeyin ilacıdır.

Çocuğum Altını Islatıyor: Çocuğun Altını Islatması ve Nedenleri

Birçok anne ve babanın en büyük sorun ve korkusudur. Çocuğunun gece altını ıslatması ve size gelip anne ben yatarken… Diye devam eden cümleleridir. Ancak bu durum birçok ailede gözlenebiliyor ve çok sık rastlanan bir problemdir. Kısaca gece altını ıslatma, uyku sırasında farkında olmadan idrar yapma olarak tanımlayabiliriz. Çocukların gece altını ıslatması aslında o kadar da can sıkıcı bir sorun değildir. Aksine kolayca üstesinden gelinecek bir sorundur. Çünkü bu olay sadece sizde değil birçok ailede vardır.

Çocuğun Altını Islatması ve Nedenleri

Çocuklarda alt ıslatmanın birçok nedeni olabilir. Asıl önemli olan bu sorunun hangi yaştan sonra problem oluşturduğudur. Normal olarak çocuk üç yaşına kadar altını ıslatabilir. Bu durumun kontrolü beş yaşına kadar sağlanmış olması gerekir. Üç yaşından sonra gündüz altını ıslatma kontrol altına, beş yaşında ise gece altını ıslatma kontrol altına alınmalıdır. Eğer hala beş yaşından sonra geceleri altını ıslatma sorunu yaşıyorsa bir problem var demektir. Genelde erkek çocukları kız çocuklarından daha çok altını ıslatma sorunu yaşar. Bir genelleme yapıldığında üç yaşındaki çocuklar %40 oranında, beş yaşındaki çocuklar %20 oranında, altı yaşında çocuklar %10 oranında alt ıslatma sorunu yaşarlar. Alt ıslatmanın farklı nedenleri varken ilk önemli nedenler ve alt ıslatmanın sebepleri şunlardır:

Çocuğun Altını Islatmasının Nedenleri

İlk olarak kalıtsal nedenler önemli rol oynar, daha sonra ise ailede böyle benzer bir durumun olması riski arttırır.

Çocuğun ateşli hastalıklar geçirmesi ve böbrek ve ya idrar yolları enfeksiyonu gibi rahatsızlığının olması,

Bir diğer önemli nedende, çocuğun sinir sisteminin normale göre daha yavaş gelişmesi,

Bu sorunda anne ve babanın da bazen rolü vardır. Çünkü çocuğa tuvalet eğitimini geç yaşta vermesi altını ıslatmasında büyük rol oynar. Ebeveynlerin çocuğa tuvalet eğitimini erken yaşta vermesi gerekir.

Bazense derin uyku en sık rastlanılan sebeplerden birisidir. Çocuk derin uyku esnasında idrara sıkıştığının farkına varamaz. Bu yüzden altını ıslatma sorunu yaşar.

Ailede sürekli kavga edilmesi, geçimsizlik, anne ve babanın boşanması ve aile içi şiddet de bu sorunun çıkmasında başrollerdedir. Çünkü çocuk psikolojik olarak etkileneceğinden bazen bilinçli olarak bunu yapabilir.

Gece altını ıslatan çocuklarda herhangi bir şekilde davranış bozukluğu veya zekâ geriliği gibi bir problemin olması bu durumu tetikler.

Çocuğa verilen tuvalet eğitiminin nasıl verildiği de önemlidir. Çünkü çocuğa bağırılarak, sert ve baskıcı bir biçimde çocuk korkutularak verilen eğitim başarısızlık gösterir.

Çocuğa karşı gösterilen ilgi ve sevginin az olması ya da çocuğa sevgi gösterilmemesi.

Yeni bir kardeşin olması ve çocuklar arsında eşit sevgi gösterilmemesi nedeniyle oluşan kıskançlık alt ıslatma nedeni olabilir. Çocuk dikkat çekmek amacıylada yapmış olabilir.

Bazense altını ıslatan çocukların şeker hastalığı, böbrek hastalıkları, mesane hastalıkları gibi rahatsızlığı olduğu bilinir.

Çocuğun alıştığı bir çevreden ayrılmak taşınmak çocuğun altını ıslatma nedenlerinden olabilir.

Altını ıslatan çocuğum için ne yapmalıyım?

Çocuklardaki Uyku Problemleri ve Çözümleri

Çocuklarda en sık görülen uyku problemleri; kâbus görme, gece yarısı uyanma, gece korkuları, yalnız yatamama, diş gıcırdatması, uyurgezerlik, uykuda konuşma ve zaman zaman da altını ıslatmadır.

Çocukta gece korkuları oldukça korkutucudur. Ancak buna pek sık rastlanmaz. Çocuğun kâbus gördüğü dönemler, okul öncesi dönemdir.

Çocukta diş gıcırdatması sık görülür. Bu olay dişlere zarar vermez.

Bazense çocuk odasında tek başına yatmak istemez. Yanında annesinin olmasını ister. Çünkü onu koruyucu melek olarak görür. Çocuğun hayal gücü ve okuduğu masallar kafasında korkuların oluşmasına neden olur. Sanki odasında ya da yatağının altında yabancı biri varmış gibi korkuya kapılır. Bu yüzden de uyuyamaz.

Çocuğun sağlıklı uyuması için ebeveynlerinde yapması gereken bazı şeyler vardır. Öncelikle çocuğun küçük yaştan itibaren düzenli bir uyku düzeneğinin kurulması gerekir. Uyku saati geldiğinde hala çocuk uyumuyorsa çocuğu hemen yatağa götürmek gerekir. Çocuğun uyuma ve uyunma saati her gün aynı olmalıdır. Yani her gün aynı saatte yatmalı ve sabah da aynı saatte kalkmalıdır. Çocuk yatağa yatınca yanına gidip günü hakkında konuşmakta fayda vardır. Daha sonra çocuğu korkutmayacak bir hikâye okunmalı ve çocuğu uykuya motive etmek gerekir. çocuğunuzda uyku sorunları hala devam ediyorsa önce sebebi araştırılmalıdır. Daha sonra uzman bir doktorla görüşülmelidir.

Çocuklarda Uyku: Çocuklar için ideal Uyku Saatleri

Çocuklarda ideal uyku kaç saattir diye merak edenler için bilgi vermeye çalışacağız.Çocuğun yaşına göre ideal uyku süresi değişiklik göstermektedir.

Çocuklarda Uyku: Çocuklar için ideal Uyku Saatleri

2 yaşında bir çocuk için 10–12 saat gece uykusu 1–2 saat gündüz uykusu

3 yaşında bir çocuk için 10–12 saat gece uykusu 1–2 saat gündüz uykusu

4 yaşında bir çocuk için 10–12 saat gece uykusu 0–2 saat gündüz uykusu

5 yaşında bir çocuk için 10–12 saat gece uykusu 0–2 saat gündüz uykusu yeterli olacaktır. Akşam daha uzun uyuyan 2–3 yaş çocukları gündüz uykusuna ihtiyaç duymayabilirler. 4 ve 5 yaşlarındaki çocuklar da artık gündüz uykusuna ihtiyaç duymuyordur.

Çocuklarda düzenli uyku hafızayı güçlendiriyor ve depresyon riskini de azaltıyor. Bunun yanı sıra uyku büyümeyi hızlandırır. Yetersiz uyuyan çocuklarda büyüme yavaşlar.

Çocuklarda uyku hakkındaki tüm yazılarımız için yandaki resme tıklayınız:

Çocuğum Uyumuyor: Çocuklarda Uyku Problemi

ÇOCUĞUM UYUMUYOR, Ne Yapmalıyım?

Çocuklarda uyku problemleri ve çözümleri

Çocukların birçoğunda uyku ile ilgili bir sorun vardır. Çocuk uyumaz ya da yalnız yatmak istemez. Bu durum sadece çocuk için değil anne ve baba için de büyük bir sorundur. Çocuklar genellikle anne ve baba ile yatmak ister. Uykunun insanlar için önemi büyüktür. Çocuklar içinse iki kat önemlidir. Çünkü çocuğun gelişiminde uykunun önemi büyüktür. Uyumak sadece dinlenmek amacıyla yapılan bir eylem değildir. Uyku sırasında vücut kendini onarır, yeniden yapılandırır, protein sentezi artar ve vücut kendini yeni güne hazırlar.

Çocuklarda özellikle ilk yıllarda olmak üzere uyku sorunu çok sık görülür. Bunların başında çocuğun uykuya dalmakta güçlük çekmesi başta gelir. Daha sonra gece yarısı uyanma, kâbuslar ve uyurgezerlik de sık rastlanan sorunlardandır. Daha büyük çocuklarda yatağını ıslatma da sorun olabilir. Süt çocuklarında ise bedensel gereksinimler uykuyu etkiler. Açlık ve altını ıslatma çocuğun uyanmasını sağlar. Uykuya dalma ve uyanma süresi her çocukta farklılık gösterebilir. Uyku problemi çözülebilir bir sorundur. Bu yüzden anne ve babanın tek yapacağı şey çocuklarına erken yaşta iyi bir uyku alışkanlığı kazandırmaktır.

Yeni doğan bir bebekte uyku saati ortalama 19 saattir. Bu uyku parçalar şeklindedir. Yani bebek 3 saat uyur ve uyanır. Daha sonra tekrar uykuya dalar 4–5 saat uyur ve uyanır. Bu durum bebek biraz büyümeye başladığında azalır. Artık uyanması sık sık değildir. Bebek 6 aya geldiğinde Aralıksız 6–8 saat uyur. 8 aya kadar da artık gece ve gündüz ayrımı yerleşmeye başlar. Uyku gündüzden geceye doğru kayar. Çocuklar büyüdükçe daha az uykuya ihtiyaçları olur. Çocuğun uyumaması çocuğu huzursuz ve sinirli yapar. Daha da önemlisi gelişiminin zayıf kalmasına yol açar

Çocuk Hastalıkları: Çocuklarda Bahar Hastalıklarına Dikkat

Baharın gelmesi çoğu kişi için sevindirici bir olay olsa da bazı anneler için hiç sevindirici değildir. Çünkü baharın yüzünü göstermesi ile artan üst solunum yolu enfeksiyonları çoğu kişiyi yatağa hapseder. Başta halsizlik olmak üzere yorgunluk, eklem ağrıları, uyku isteği gibi problemler ortaya çıkar. Bunların nedeni bahar yorgunluğu denilen rahatsızlıktır. Bu hastalığın bir diğer önemli belirtisi de gerginliktir. Özellikle çocuklar bahar yorgunluğu ya da diğer adıyla mutsuzluk yorgunluğu hastalığından çok çabuk etkilenebiliyor. Bu hastalık bedensel değil, daha çok psikolojiktir. Kişi sürekli bitkin, yorgun, halsiz ve mutsuz bir durumdadır.

Bahar aylarının gelmesiyle, güneş yüzünü gösterip havalar ısınmaya başladığında ısı ve nem değişikliği olur. Bu dönemde üst solunum enfeksiyonları rahatsızlıkları daha çok artar. Genellikle burun akıntısı, hapşırık, öksürük, halsizlik, hafif ateş şeklinde belirtilerle hastalık kendini belli eder. Bazense ses kısıklığı, kuru ve boğuk tarzda öksürüklere neden olur. Alerjik hastalıkların bir kısmı (saman nezlesi gibi) bahar aylarında artış gösterebilir. Bahar mevsiminin bir diğer önemli hastalık nedeni de polenlerdir. Polenler alerjik etki yaptığından bronşit ve astım gibi hastalıklar başı çekiyor.

Çocukları bu tür hastalıklardan korumak için anne ve babanın bazı önlemler alması gerekir. Aksi halde hastalıklar ilerleyerek istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Öncelikle çocukları hasta kişilerden uzak tutmak gerekir. Bu nedenle kalabalık ortamlara girmemesi gerekir. Hastalığın tedavisinde en önemli unsur hijyendir. Bu nedenle çocuk sürekli ellerini yıkamalı ve temizlik kurallarına uymalıdır. Bu konuda anne ve baba çocuğu takip edip gerekli temiz ortamı sağlamalıdır. Odanın sık sık havalandırılması da gerekir. Eğer çocuk okula gidiyorsa, sınıf da havalandırılmalı ve düzenli olarak çocuk okulda elini yıkamalıdır. Kalabalık ortam hastalıklara her zaman davetiye çıkarır. Çocukta hastalık görüldüğünde doktora başvurularak, çocuğun neye karşı alerjisi oluğu tespit edilmelidir ve gerekli önlemler alınmalıdır.